1. Отключение телефонов на время встречи.

2. Конфиденциальность. Никакая частная информация не может быть вынесена за пределы группы. Это правило апеллирует к совести и здравому смыслу участников. Если вы позволяете раскрыться другому человеку и не передаете дальше сведений о нем, которые он не хотел бы обнародовать, это означает встречное доверие вам.

3. Раскрытие себя в выражении. Приветствуется выражение слов, мыслей, чувств из состояния «я так говорю, так думаю, так чувствую, потому что так говорю, так думаю, так чувствую».

4. Воздержание от необоснованных оскорблений, угроз и немотивированной агрессии в адрес участников группы. Если вы обнаруживаете такое поведение по отношению к людям в одном с вами кругу, тогда необходимо обосновать свою позицию на словах остальным. Рукоприкладство, все формы
физического насилия и унижения по отношению к участникам во времени и пространстве группы общения не допустимы. Нарушение этого последнего условия влечет автоматическое исключение из группы.

5. Правило «здесь и сейчас» в обсуждении.

6. Не перебивать собой другого говорящего. Однако ведущий вправе напоминать участникам, что они «не одни».

7. Участие, поддержка, наводящие вопросы тем участникам, которые не знают как или что им сейчас говорить.

8. Говорить от своего имени, и о себе. Например, вместо: «для многих это характерно» говорить,- «для меня характерно». Говорите о себе, описывайте свои чувства, впечатления, желания. Пробуйте говорить не привычное для себя. Начала в духе «я думаю+, мне чувствуется+, я в такой ситуации+, мне представляется+» очень этому способствуют.
Оценочные суждения в паре с описательными (если вам нравится или не нравится, то почему?).
Обращайтесь к участникам группы лично, во втором лице, по имени. Разница, когда говорят о вас (он меня раздражает + радует + любит) или вам лично (ты меня раздражаешь + радуешь + любишь), — заметна.

9. В случае необходимости пропуска встречи, ставить ведущего в известность не позднее вечера дня накануне. В случае отсутствия без уведомления накануне, участник оплачивает пропущенную встречу.

10. Предлагать ведущему интересующие темы для подготовки к обсуждению.